Как настроить часы torneo

В этой статье мы попросили мастера ответить на вопрос: «Как настроить часы torneo?», а также дать полезные рекомендации по теме. Что из этого получилось, читайте далее.

В настоящее время мы все подвержены перенапряжению в ритме большого города, когда работа занимает почти все время и силы. Неправильно питание, недостаток сна и малоподвижная деятельность – все эти моменты отрицательно влияют на здоровье человека. Однако каждый может скорректировать в лучшую сторону свое общее состояние, если добавит в свой режим постоянные занятия спортом.

Время, посвященное тренировкам, несоизмеримо с той пользой, которую вы получите в процессе регулярных упражнений. В зависимости от вашего выбора и желания, можно остановиться на самом подходящем варианте, который будет удобен и станет приятной системой. Например, посещать спортивный зал, занимаясь в общей группе или индивидуально с тренером, либо приобрести тренажер для дома и организовать свой спортивный распорядок самостоятельно. Отличным решением для домашних тренировок станет велотренажер «Torneo», к которому прилагается нижеописанная инструкция.

Перед тем как начать тренировки на Торнео, необходимо проверить здоровье.

  • Есть предпосылки к повышенному давлению;
  • Имеются заболевания сердца;
  • Возраст более 45 лет;
  • Вы курите;
  • Повышенный холестерин;
  • Излишний вес;
  • Не занимались постоянно спортом на протяжении последнего года.

«Торнео» представляет собой сложное устройство, которым необходимо пользоваться определенным образом. Соблюдение норм и инструкций, установленных производителем, позволит эффективно эксплуатировать его на протяжении заявленного срока службы.

  1. Торнео можно использовать только в домашних условиях (допустимая температура от +10 до 35 градусов, крайние границы влажности от 5 до 80%).
  2. Согласно инструкции, необходимо установить Торнео на ровной поверхности, оставляя вокруг пространство около 0,5 м. Основанием может служить специальный коврик, он сохранит пол от повреждений. Особое внимание обратите при установке, чтобы вентиляционные отверстия не блокировались, препятствуя циркуляции воздуха.
  3. Пыльные и сырые помещения, а также условия высокой концентрации горючих газов или аэрозолей противопоказаны для эксплуатации и постоянного хранения Торнео.
  4. Нужно проявлять предельное внимание при непосредственной близости Торнео к детям (которым меньше 12 лет), домашним питомцам и лицам с ограниченными возможностями.
  5. Вес человека должен не превышать допустимый инструкцией.
  6. Не допускайте попадания длинных частей одежды в движущиеся части механизма.
  7. Для тренировок обязательна специальная спортивная обувь.
  8. Недопустимо подкладывать под аппарат предметы, которые изменят его угол наклона.
  9. Передвигать можно только после завершения сборки.
  10. С интервалом в 3 месяца нужно проверять крепления узлов и при необходимости их подтягивать.
  11. Избегайте попадания посторонних предметов внутрь устройства.
  12. Согласно инструкции, произвольное изменение в конструкции может стать причиной отказа сервисного обслуживания.
  13. Рекомендуется чистить х/б салфеткой с применением слабого раствора очищающего средства (растворители и абразивы исключены).

Монитор сердечного ритма Torneo – устройство, которое измеряет частоту пульса в течение тренировки и отображает ее на браслете. Польза контроля над пульсом – в возможности эффективнее распределять интенсивность нагрузок и поддерживать правильный темп. Вместо субъективного чувства усталости или одышки появляется объективная характеристика – частота пульса.

Монитор сердечного ритма полезен спортсменам разных видов спорта и уровня подготовки: начиная от любителей, стремящихся сбросить вес пробежками по утрам, заканчивая профессиональными бодибилдерами.

Монитор сердечного ритма Torneo h 103b состоит из двух частей:

  • Пояс. Его надевают на торс под одежду. В пояс встроены датчики электрических импульсов, которые регистрируют сокращения. С датчиков по беспроводной связи сигнал поступает на вторую составляющую монитора – браслет. Чтобы датчик срабатывал без погрешностей, кожу лучше смочить водой.
  • Браслет. Внешне похож на электронные наручные часы. Это мини-компьютер, который не только отображает реальную частоту пульса, но и определяет тренировочную зону, считает потраченные калории, содержит архив данных и может выполнять функцию будильника.

Мониторы сердечного ритма h 103g и h 103b настраиваются по одной схеме.

1. Установка даты и времени. Поочередно вводятся время, дата, после чего выбирается режим: 12 часовой или 24 часовой.

2. Определение границ тренировочной зоны. Пользователь вводит свой возраст, пол, максимальное и минимальное значение пульса, вес, указывает удобные для него единицы измерения (фунты, килограммы). Функция звукового оповещения, которая активируется по желанию, сообщает о выходе из тренировочной зоны.

3. Сохранение результатов. В памяти мини-компьютера есть место для одного сеанса тренировки. Результаты можно просмотреть в удобное время, чтобы проанализировать или сообщить тренеру.

4. Установка будильника. Будильник выставляется на любое время в ближайшие 24 часа.

Монитор сердечного ритма «heart rate monitor h102» позволяет проводить мониторинг сердечного ритма в течение суток. На этой информации можно сделать некоторые выводы о работе сердца, нервной или других систем в зависимости от обстоятельств. Суточный мониторинг сердечного ритма мониторами торнео нельзя использовать для диагностики заболеваний.

Из бюджетных моделей особо популярен монитор сердечного ритма Torneo . Отзывы покупателей сходятся в том, что для своих денег он точно измеряет пульс, лишь в единичных случаях теряет связь и предлагает достаточно функций. Проектируя свои устройства, фирма Torneo рассчитывала на качественные изделия, которые будут доступны всем спортсменам, так как известно, что большинство мониторов сердечного ритма имеют высокую стоимость.

Еще одна популярная модель — монитор сердечного ритма Torneo h 102. Отзывы о мониторе в основном положительно или нейтрально окрашены. Пользователи замечают в устройстве много плюсов:

  • с ним можно плавать в бассейне – водонепроницаемость до 30 метров;
  • в программу мини-компьютера встроены три пользовательские границы кардиозоны;
  • присутствует таймер и секундомер для тренировки;
  • для темного времени суток существует подсветка дисплея;
  • эргономичная форма – браслет комфортно лежит на руке, не доставляя неудобств даже в активных занятиях;
  • удобный интерфейс, управление интуитивно понятно;
  • лаконичный, неброский дизайн.

Конкурентов у Torneo немало:

  • монитор сердечного ритма Garmin
  • монитор сердечного ритма Polar ft1
  • монитор сердечного ритма Samsung ei hh10

Среди них особо выделяются мониторы сердечного ритма «Полар». Фирма «Полар» – крупный производитель спортивного инвентаря, электронных устройств и других изделий с одной общей чертой – всегда отточенное качество, которое заметно с первого использования.

Монитор сердечного ритма Polar с функцией ownindex – а сейчас большинство мониторов Polar оснащаются этой функцией – позволит контролировать состояние сердца еще внимательнее.

Ownidex – это программа-аналог показателя V02макс. Этот показатель отражает способность сердечно-сосудистой системы справляться с нагрузкой. Ориентируясь на Ownidex, можно спокойно заниматься спортом отбросив сомнения, что сердце «не справиться».

Монитор сердечного ритма нельзя назвать устройством, без которого заниматься спортом нельзя. Распространено мнение, что это лишь очередной аксессуар для любителей гаджетов. Но это заблуждение: во время занятий плохо подготовленный человек с трудом соблюдает нужный темп и интенсивность, а контроль пульса – отличный в этом помощник.

Мониторы сердечного ритма предназначены для отслеживания частоты сердечных сокращений. Рассмотрим в статье модели компании Torneo.

Контролировать сердечный ритм необходимо для того, чтобы повысить эффективность тренировки. Таким образом, можно достигать нужного значения пульса. И, соответственно, находиться в этой зоне.

Пульсометры компании пользуются большой популярностью.

Бренд Torneo широко известен на рынке спортивных товаров. Основное направление деятельности — это тренажёры. Компания занимает значительную часть рынка.

Изделие изготавливается из пластика. Комплект поставки: инструкция, кардиодатчик. Водонепроницаемость до 30 метров.

Основные преимущества:

  • водонепроницаемость;
  • продолжительное время роботы;
  • качественные материалы.

Рассмотрим самые популярные модели этого производителя.

Первое, что приходит в голову, когда смотришь на девайс — какой же он большой. Такие мысли вызывают широкий ремешок и круглый экран. Смотрится гаджет очень громоздко, особенно на женской руке.

  • Но несмотря на это ремешок очень удобен в использовании. Он хорошо фиксируется, благодаря надёжной застёжки и выполнен из приятного, мягкого силикона.
  • Дисплей в Torneo H-102 привычный белый фон.
  • По бокам кнопки управления.
  • Под экраном расположен светодиодный индикатор, который во время тренировки подскажет: в какой кардиозоне вы находитесь.

Заряжается девайс от оригинальной док-станции через короткий USB-кабель.

Для того, чтобы Torneo H-102 верно отображал данные о пульсе, гаджет необходимо надевать чуть выше запястья.

Если заниматься с гаджетом по часу три раза в неделю, тогда заряда батареи хватит почти на 3 месяца. При этом гаджет не уходит в спящий режим, а работает постоянно.

К слову, водонепроницаемость здесь всего 3 атм. Производитель заявляет, что с гаджетом можно погружаться на глубину до 30 метров. Поэтому он подойдёт не только легкоатлетам, но и пловцам. Так глубоко погружаться не рекомендуется, но душ ему нестрашен.

Это ваш персональный тренер в любом виде спорта. Он измеряет ваш пульс и количество калорий, составляет графики тренировок и даёт полезные рекомендации.

Torneo H-103 вышли в двух вариантах. Они очень лёгкие. Выглядят компактно и стильно. Так что их вполне можно носить, как ежедневный аксессуар.

Монитор сердечного ритма имеет осень удобный дисплей. Симпатичный ремешок и красивая окантовка экрана.

В комплекте поставки вы найдёте кардиопередатчик. Именно он обеспечивает пульсометр самой точной информацией о вашем физическом состоянии. И также к Torneo H-103 прилагается небольшой USB-штекер, который необходим для передачи ваших данных на различные сервисы.

Русского языка в H-103 нет, но разобраться в них легко. Три кнопки. Нажимаете любую и пульсометр включается. Далее, гаджет предлагает выбрать язык. Далее, нужно выбрать единицы измерения, настроить время и вести персональные данные. И также нужно указать уровень физической подготовки.

Для того чтобы начать использование H-103 нужно определить цель. Это может быть контроль веса, улучшение физической подготовки или обычная тренировка.

Torneo H-103 отлично подойдут как опытным спортсменам, так и новичкам. Монитор сердечного ритма позволяет определить пульс.

Стоимость пульсометров варьируется от 3 до 10 тыс. рублей. Например, модель H-103B стоит 3,3 тыс. рублей.

Купить пульсометр по доступной цене можно в интернет-магазине. И также приобрести устройство можно в магазинах электроники.

Сравним с Suunto Core. Модель выполнена в 14 вариантах дизайна. Любителям железа придётся по вкусу металлическая модель. Если надоел ремешок, то его всегда можно заменить. Можно даже поставить кожаный ремешок.

Модель оснащена большим и удобным дисплеем. Ширина корпуса 55 мм, а толщина 14,5 мм. Весят 60 граммов.

Гаджет оснащён всеми необходимыми функциями, которые помогут быстро сориентироваться на любой местности. И также встроена система для измерения температуры.

Возможно у Вас есть свои мнения на тему «Как настроить часы torneo»? Напишите об этом в комментариях.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Adblock
detector