В этой статье мы попросили мастера ответить на вопрос: «Как настроить время в часах beurer?», а также дать полезные рекомендации по теме. Что из этого получилось, читайте далее.
Подготовка к работе – Инструкция по эксплуатации Beurer BM16
Страница 5
5. Подготовка к работе
5.1 Установка батареек
• Снимите крышку с батарейного
отсека на задней стенке
аппарата.
алкалиновых батарейки типа
AA 1,5 В. Следите за тем, чтобы
батарейки были вставлены
с соблюдением полярности.
Заряжаемые аккумуляторные батареи использовать нельзя.
• Аккуратно закройте крышку батарейного отсека. Теперь можно установить
правильную дату и время.
5.2 Настройка даты и времени
Настройка времени и даты требуется, чтобы должным образом сохранять в
памяти результаты измерений вместе с датой и временем, а затем вызывать
их из памяти.
Для настройки месяца нажмите кнопки “ ” и “ ”, Затем, чтобы настроить
дату, часы и минуты, каждый раз нажимайте одну за другой кнопки “ ” и “
”, а после этого кнопку “ ” чтобы подтвердить введенные значения.
Время указывается в 12-часовом формате, т. е., начиная с 13:00, появляется
индикация „pm 1:00“.
5.3 Замена батареек
Если постоянно светится индикация замены батареек „
проведение измерений больше невозможно, и Вы должны заменить
все батарейки. После удаления батареек из аппарата необходимо
заново настроить время. Сохраненные в памяти результаты
измерений пропадают.
Использованные батареи запрещается выбрасывать в
домашний мусор. Их следует утилизовывать через магазин
торговли электротоварами или через местный пункт сбора
таких материалов. Закон обязывает правильно утилизовывать
использованные батареи. Указание: На батареях, содержащих
опасные вещества, нанесены следующие знаки: Pb = батарея
содержит свинец, Cd = батарея содержит кадмий, Hg = батарея
содержит ртуть.
5.4 Работа с сетевым аппаратом
Настоящий аппарат можно использовать также вместе с сетевым аппаратом.
Для этого в батарейном отсеке не должно быть батареек. Сетевой аппарат
можно приобрести под номером заказа 071.01 в специализированной
торговой сети или заказать по почте. (Номер заказа моделей для жителей
Великобритании и стран, где напряжение в сети 110 Вольт — 071.02.)
Спортивные часы Beurer PM18 — пульсотахограф
Стоимость доставки (по Москве) на данную позицию — 200 рублей.
Технические характеристики
Без нагрудного ремня — пальцевый сенсор.
Измерение частоты сердечных сокращений,
соответствующее по точности ЭКГ.
Акустическая и визуальная сигнализация.
Расход энергии Kкал.
Сжигание жира в граммах.
Шагомер (величина шага при ходьбе и беге).
Пройденный путь в км.
Мгновенная скорость в км/час.
Средняя скорость км/ч с пиктограммой AVG.
Число шагов.
Время, день недели.
Будильник.
Календарь до 2099 года.
Часовой сигнал.
Секундомер.
Таймер обратного отсчета.
Водонепроницаемый (50 м).
Гарантия 1 год.
Производство Германия.
Инструкция по эксплуатации
Объем поставки
Пульсотахограф с ремешком
Дополнительно: данная инструкция
Тренировка
- Знаете ли Вы, что для здоровья очень полезно пройти не менее 10000 шагов в день или активно двигаться не менее получаса (для пожилых людей – меньше, для детей – больше).
- Данное изделие не является медицинским прибором. Оно представляет собой прибор для тренировок, который был разработан с целью измерения и показа значений частоты пульса человека.
- При занятиях видами спорта с повышенным риском учтите, что использование пульсотахографа может представлять собой дополнительный источник возможных травм.
- В случае сомнений или во время болезни выясняйте у лечащего врача Ваши персональные верхнюю и нижнюю величины пульса при тренировках, а также длительность и частоту тренировок. Благодаря этому Вы можете достигнуть оптимальных результатов на тренировках.
- ВНИМАНИЕ! Лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и лицам с а рекомендуется пользоваться этим пульсотахографом только после консультации с врачом.
Назначение
- Пульсотахограф предназначен только для личного пользования.
- Пульсотахограф разрешается использовать только таким образом, как указано в инструкции по использованию. Изготовитель не несет ответственности за ущерб, вызванный неквалифицированным или неправильным использованием.
- Пульсотахограф помогает Вам во многих видах тренировки (например, в т. ч. при езде на велосипеде), но все функции можно использовать только при беге.
- Данный пульсотахограф является водонепроницаемым (50 м) и, тем самым, подходит для плавания. Но в воде запрещается нажимать какие-либо кнопки.
Чистка и уход
- Особенно обратную сторону прибора рекомендуется дополнительно очищать влажной тряпкой. Затем весь пульсотахограф промойте чистой водой. Тщательно просушите его мягкой салфеткой.
- При использовании функции измерения пульса не пользуйтесь кремами для кожи.
- Выполняйте замену батарейки в специализированном магазине (литиевая батарейка CR2032 3 В).
Ремонт, принадлежности и утилизация
- Перед использованием убедиться в том, что прибор и принадлежности не имеют видимых повреждений. В случае сомнений не используйте его и обратитесь в торговую организацию, продавшую прибор, либо по указанному адресу службы технического обеспечения.
- Для обеспечения лучшей передачи сигнала при измерении частоты пульса мойте кожу и пальцы с мылом.
- Очень сухая или толстая кожа может приводить к проблемам в передаче сигнала.
- Если измерение пульса не производится или производится неверным образом: Смачивайте кончики пальцев или используйте токопроводящую пасту.
- При измерении не крутите запястьем.
- Ремонт разрешается выполнять только сервисной службе или авторизированным торговым организациям. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно отремонтировать пульсотахограф! В случае рекламаций обращайтесь в торговую организацию или сервисный центр.
- Перед рекламацией поменять батарейку в специализированном магазине.
- Открытие прибора или неправильное обращение ведет к потере притязаний, вытекающих из гарантии.
- Используйте пульсотахограф только совместно с оригинальными принадлежностями Beurer!
- Избегайте контакта прибора с кремом для загара или подобными продуктами, т. к. они могут повредить надписи или пластмассовые части.
- Утилизируйте прибор согласно требованиям Положения об утилизации электрического и электронного оборудования 2002/96/EC – WEEE („Waste Electrical and Electronic Equipment“). По всем вопросам по утилизации обращайтесь в соответствующую коммунальную службу.
Важная информация о данном пульсотахографе
Об измерении пульса
С помощью этого пульсотахографа без нагрудного ремня Вы можете контролировать частоту своего пульса и настраивать зону тренировок соответственно цели тренировок с верхним и нижним предельными значениями. Измеряется и показывается частота сердечных сокращений, по точности соответствующая ЭКГ, и при этом не требуется надевать мешающий нагрудный пояс.
Носите прибор непосредственно на коже, что пластина сенсора на обратной стороне пульсотахографа могла определить значения пульса.
Таким образом, этот пульсотахограф особо подходит для людей, которые не могут или не хотят носить нагрудный ремень, и для таких видов спорта, как туризм или «северная ходьба» (Nordic Walking). Посредством измерения пульса можно также совместно со скоростью бега также определить число израсходованных калорий, а также сжигание жира при тренировке.
Совет: измеряйте пульса с определенной периодичностью – особенно при растущей или падающей частоте сердечных сокращений, — или в конце этапов тренировки!
Об измерении пройденного пути при беге или ходьбе
Движение – это условие здорового образа жизни. Ежедневная норма не менее 7000-10000 шагов или 30 минут активной тренировки – это оптимум (источники: по информации WHO, Dr. Catrine Tudor-Locke, Dr. David R. Bassett jr.).
Данный пульсотахограф дает Вам возможность контролировать ежедневный объем движений. Встроенный сенсор активности дает Вам информацию о Вашем ежедневном движении и определяет число шагов, время активности, пройденный путь и скорость. Для того, чтобы в существовавших до сих пор приборах определить пройденный путь, нужно было закрепить на ноге специальный сенсор. Благодаря встроенному сенсору активности стало возможным отказаться от использования внешнего сенсора.
В базовых настройках прибора Вы можете указать Вашу типичную величину шага, чтобы прибор на основании величины и количества шагов мог рассчитать пройденный Вами путь и скорость движения. Кроме того, для того, чтобы результат не зависел от персональной активности, Вы можете также настроить чувствительность встроенного сенсора.
Общая информация о тренировках
Данный пульсотахограф служит для измерения частоты сердечных сокращений. Благодаря различным вариантам настройки Вы можете использовать Вашу индивидуальную программу тренировок и контролировать пульс. Рекомендуется контролировать пульс во время тренировок, так как, с одной стороны, Вы должны защищать сердце от перегрузок, а с другой стороны, достигать оптимальных результатов тренировок. В таблице приведены некоторые указания по выбору зоны тренировок.
Максимально допустимая частота сердечных сокращений уменьшается с увеличением возраста. Поэтому данные о частоте пульса во время тренировки всегда должны зависеть от максимально допустимой частоты сердечных сокращений.
Определение максимально допустимой частоты сердечных сокращений производится по следующей эмпирической формуле:
Мужчины:
максимально допустимая частота сердечных сокращений = 220 минус возраст
Женщины:
максимально допустимая частота сердечных сокращений = 226 минус возраст
Пример: для 40-летнего мужчины: 220 — 40 = 180
Обзор пульсометра Beurer PM18
Пульсометр Beurer PM18 – высокоточный прибор. Качество работы устройства сравнимо с электрокардиограммой. PM18 не ошибается в подсчетах, чем и заслужил признание пользователей. Здесь также присутствует функционал часов. Поговорим об этом детальнее.
Технические характеристики
Направленность Beurer PM18 – измерение пульса. Поэтому функционал умных часов отходит на второй план. Но! Самые необходимые опции здесь все же присутствуют, что является преимуществом.
Краткий обзор технических характеристик часов-пульсометра:
- Для PM18 присущ аналоговый тип сигнала
- Прибор защищен от попадания воды, корпус выдерживает глубину до 50 метров
- Устройство отображает время в цифровом (электронном) формате
- Измерение пульса происходит благодаря работе пальцевого сенсора
- Пульсометр не заряжается, а работает от сменной литиевой батарейки
- PM18 способен работать в трех тренировочных режимах
- Из встроенных измерителей здесь присутствует шагомер, счетчик калорий, датчик скорости и расстояния
Направленность прибора исключила наличие некоторых важных функций. Например, навигационная система GPS. Устройство не способно отследить геолокацию, показать маршрут и пр., что было бы полезно на пробежке или в туристическом походе.
Пульсотахометр Beurer не синхронизируется с другими устройствами.
Функционал включает лишь самые часто используемые опции, PM18 работает автономно от смартфонов и ПК. Минусом это не назовем, т.к. производитель обозначил название прибора именно как пульсометр, а не умные часы. Так что дополнительные спортивные возможности – это даже бонус.
Комплектация
Производственный комплект состоит из следующих элементов:
- Часы-пульсометр
- Сменная батарейка
- Инструкция пользования
- Гарантийный талон на год
Beurer PM18 поставляется в комплекте с русскоязычной инструкцией. Это преимущество для пользователей, поскольку исключается необходимость ее поиска на официальном сайте.
Конструкция
Беурер оснащен регулируемым ремешком. Выполнен он из гипоаллергенного силикона, поэтому не раздражает кожу. Мягкий материал принимает индивидуальную форму запястья, за счет чего комфортно сидит на руке.
Прибор оснащен пальцевым сенсором. Именно эта особенность позволяет устройству вести точные подсчеты. Измерить пульс с помощью PM18 проще простого.
- Включите устройство и наденьте на левую руку;
- Приложите правый указательный палец к правой грани корпуса;
- Дождитесь определения частоты пульса на экране.
- Точно измерять пульс с помощью встроенного пальцевого сенсора
- Сигнализировать о резких перепадах и скачках сердечного ритма
- Настраивать сигнал регулярного оповещения о состоянии пульса
- Подсчитывать количество пройденных шагов с помощью встроенного шагомера
- Измерять преодоленное пользователем расстояние (пройденный путь)
- Отображать скорость движения в режиме реального времени
- Высчитывать средний показатель скорости движения
- Показывать затраченную энергию в калориях
- Определять количество сожженного жира в граммах
- Засекать время секундомера и вести обратный отсчет
- Вовремя будить пользователя с помощью встроенного будильника
Заключение
Пульсотахограф Beurer модели PM18 умеет точно подсчитывать пульс, что является большим преимуществом для спортсменов. Аппарат также измеряет пройденное расстояние, определяет количество шагов и число сожженных калорий в граммах. Также здесь присутствует функция будильника, секундомера и календаря.
PM18 подойдет для тех людей, кому не нужны «навороченные» возможности умных часов. Производитель делает ставку на точность работы датчиков и 100-процентную полезность функционала.
Видеообзор
Возможно у Вас есть свои мнения на тему «Как настроить время в часах beurer»? Напишите об этом в комментариях.
Загрузка...