Как выбрать часы с пульсометром и шагомером

ТОП 7 умных часов с пульсометром в 2017-18 — обзор моделей.

Умные часы с пульсометром в 2017 году не редкость, практически каждый производитель смарт часов позаботился о датчике сердечного ритма в своём устройстве. Это и не удивительно, функция действительно необходима, а порой даже критически важна, особенно для спортсменов и для людей с заболеваниями сердца. Спортсмены получают уникальную возможность регулировать свою тренировку, подстраиваясь под соответствующую пульсовую зону в зависимости от цели тренинга.

Такой огромный ассортимент на рынке смарт часов с пульсометром заставляет покупателя теряться в выборе, для этого, чтобы облегчить муки выбора мы сделали ТОП 7 умных спортивных часов с датчиком сердечного ритма.

В основе рейтинга редакции была взят в первую очередь точность и функциональность пульсометра, дополнительными факторами оценки выступили дизайн и спортивная функциональность часов.

Содержание

Herzband Elegance

Рейтинг редакции:

Средняя цена – 70$

Ориентировочное время жизни: 5 дней

Herzband это уверенно набирающий популярность бренд на просторах СНГ, славу он снискал за свою способность замерять давление, а точнее высчитывать его на основе показаний сердечного ритма. На данный момент это лучшие умные часы с тонометром .

Дизайн. Обладают классическим дизайном, циферблат круглый с механической кнопкой справа, кожаный ремешок дополняет классический антураж.

Функционал и характеристики. Дисплей монохромный, имеющий достаточно низкий запас яркости. Управление удобное, включаются поворотом кисти, но отсутствует голосовое управление. Принимают уведомления с приложений всех месседжеров. Отслеживают всю физическую активность, как и любой другой фитнес-трекер. Обладают достаточно низким запасом яркости, в солнечную погоду будет трудно что-то разобрать.

Тестирование нашей редакции показало, что пульсометр часов работает исправно.

Преимущества:

• измерение давления;
• стильный дизайн
• низкая цена

Недостатки:

• малый запас яркости дисплея
• отсутствие GPS

Вердикт: Хороший вариант для тех, кто ищет бюджетный вариант умных часов с пульсометром имеющих классический дизайн и функционал фитнес-трекера.

Withings Steel HR

Рейтинг редакции:

Средняя цена – 200$

Ориентировочное время жизни: 25 дней

Дизайн и интерфейс.Withings Steel HR обладают по-настоящему «швейцарским» дизайном часов, выдает их лишь небольшой OLED дисплей, который призван показывать все уведомления часов. За счёт механической кнопки осуществляет переключение между экранами Withings Steel HR, где можно будет посмотреть пульс, шаги и калории.

Функционал и характеристики. Основным преимуществом часов является их рекордное время жизни, которое составляет 25 дней в активном режиме, невероятный результат для современных умных часов. Для достижения такого результаты пришлось пойти на жертвы и этой жертвой стал дисплей, который получил очень малые размеры. Но стоит отметить, что со всеми своими функциями справляется отлично. За счёт яркой подсветки вся информация отлично воспринимается даже на малом дисплее.

Ещё одной интересной особенностью является высокая водозащита, которая составляет 5 АТМ. Это позволяет погружать часы на глубину 50 метров. Часы оснащены мягким силиконовым ремешком, что позволит погружаться с часами в бассейне и на море.

«Мозги» устройства не слишком отстают от дизайна и поражают своим функционалом. Так, они могут самостоятельно определять каким видом физической активности Вы сейчас занимаетесь (в паре с подключенным смартфоном), определяют фазы сна, но без умного будильника.
Работа пульсометра в часах достаточно точная, но во время интенсивных тренировок данные искажаются.

Преимущества:

• рекордное время жизни
• стильный дизайн
• высокая степень защиты от воды

Недостатки:

• неудобное управление
• нет GPS
• неудобная зарядка
• пульсометр не справляется с интенсивными тренировками

Вердикт: Отличный вариант умных часов с пульсометром и шагомером для тех, кто ценит классический стиль и не любит заряжать гаджеты.

Xiaomi AmazFit Pace

Рейтинг редакции:

Средняя цена – 150$

Ориентировочное время жизни: 11 дней

Xiaomi AmazFit Pace это первые умные часы от именитого китайского бренда, поступившие в продажу совсем недавно, в начале 2017-го. Они уже приобрели массу поклонников по всему миру за счёт своего стильного дизайна и возможностей фитнес-трекера. В данном обзоре нас интересует именно эти возможности и в особенности работа пульсометра.

Функционал и характеристики. Xiaomi AmazFit это не просто смарт часы с пульсометром, также это неплохой GPS-трекер, способный отслеживать Ваши передвижения. Такое сочетание функционала должно по достоинству быть оценено любителями пробежек на свежем воздухе. Здесь следует отметить, что при включённом GPS, автономность работы снижается с 5 дней до одних суток, а в бытовом использовании производитель обещает работу до 11 дней, что является очень внушительным показателем с таким дисплеем.

Ещё одной интересной особенностью часов является наличие памяти – 4 ГБ, где можно хранить музыку, которую можно прослушивать с помощью беспроводной гарнитуры.

Помимо всего прочего часы обладают стандартными функция отслеживания сна, шагов, потраченных калорий. Умный будильник отсутствует, есть только обычный будильник от вибрации. Работа пульсометра очень порадовала, серия сравнительных тестов с нагрудными пульсометрами не выявила серьезных погрешностей.

Дизайн и интерфейс. Xiaomi AmazFit Pace могут похвастаться сочным дисплеем, где без труда можно просматривать основные данные, яркость регулируется автоматически за счёт встроенного датчика. В то же время у дисплея существует ряд недостатков управления. Первое, гаджет не поддерживает голосовое управления, а второе, для активации дисплея необходима нажимать на маленькую механическую кнопку в правом верхнем углу.

Как и любые смарт часы, Xiaomi AmazFit Pace могут получать уведомления из приложений. К сожалению, данная область не до конца доработана. Так, функции «Ответить», «Посмотреть диалог» не функционируют. Интерфейс представлен только на английском или китайском.

Какие часы с пульсометром выбрать для спорта, а какие — для прогулок?.

Умные часы – представители нового семейства электронных устройств, уверенно завоевывающие рынок. В дополнение к стандартным фитнес-функциям и возможности сопряжения с мобильными гаджетами, спортивные часы обзавелись сенсорами для фиксации сердечных сокращений. Сегодня каждый может купить часы с пульсометром. Чувствительный датчик интегрируют в фитнес-браслет, часы, шагомер. Современные спортивные часы используют новейшие разработки в области оптических сенсоров, аппаратного и программного обеспечения.

Какие часы с пульсометром выбрать для спорта, а какие – для прогулок?

Чем хорош пульсометр-шагомер? Его главное достоинство в том, что он снимает необходимость использования нагрудного ременного пульсометра. Часы с пульсометром ориентированы на людей, которым необходимо контролировать частоту сердечных сокращений. Причем, гаджет не ограничивается аудиторией спортсменов-любителей и профессионалов-экстремалов. Пульсометр в виде часов позволяет отслеживать качество работы сердечной мышцы в любых условиях. Врач запретил нервничать и попадать в стрессовые ситуации – срочно нужно купить часы с шагомером и пульсометром. Они помогут вовремя остановиться в споре, не доводить ситуацию до конфликта, усмирить пыл. «Пожурят» за бег с препятствиями за троллейбусом. Подскажут, сколько шагов нужно сделать для обеспечения оптимальной ежедневной нагрузки.

Но, первыми достоинства пульсометра, конечно, оценили любители активного образа жизни. Возможность избавиться от «сбруи» сподвигла купить пульсометр с часами ни одного спортсмена. Не секрет, что первые эксперименты по внедрению датчиков сердечного ритма были не всегда удачными. Но это – дела дней минувших. Современный наручный пульсометр в точности измерения пульса может потягаться с профессиональной медицинской аппаратурой. Фитнес часы – это эффективный компромисс между шагомером и тонометром. Сегодня не нужно гадать, что лучше тонометр, пульсометр, шагомер – купить можно одно устройство, совмещающее возможности нескольких.

Браслет-пульсометр Fitbit Charge HR от американской компании FitBit проводит круглосуточный мониторинг физического состояния и сердечного ритма. Устройство практически невесомое. Оно не мешает ни днем, ни ночью. Браслет считает шаги и на основе запатентованного алгоритма рассчитывает дистанцию и скорость. Анализирует активные минуты и периоды интенсивной деятельности. Устройство различает движение вверх и вниз. Функция автоматического мониторинга сна позволяет не переключать режимы вручную и включает функцию тихого будильника. К услугам пользователей неутомимый пульсометр, купить который предлагается в нескольких вариантах цвета и размеров.

Пульсометр и спортивный браслет SMA Coach, помимо фитнес-статистики и фиксации частоты пульса, держит двустороннюю связь со смартфоном и уведомляет о звонках и сообщениях. А еще он может использоваться как дистанционная кнопка затвора камеры смартфона. При круглосуточном режиме работы с замером частоты пульса каждые 30 минут, гаджет проработает 10 дней на одной зарядке. SMA Time выполнены в формате наручных часов. Фитнес часы с пульсометром и шагомером имеют цветной Memory LCD дисплей в корпусе из алюминиевого сплава и работают в активном режиме почти три недели.

В коллекции фирмы MIO несколько оригинальных моделей. Каждая отличается изысканным и необычным дизайном и широким функционалом. Mio Slice – пульсометр с часами, который разработчики называют устройством, способным снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Фирменная разработка компании позволяет проводить анализ частоты пульса и определять реакцию организма на активность различной интенсивности. Показатель Personal Activity Intelligence (PAI) рассчитывается индивидуально на основании множества показателей. Он учитывает возрастные и физиологические особенности и данные в динамике. Mio Fuse позиционируется производителем, как один из наиболее точных наручных пульсометров на рынке. Помимо сопряжения со смартфонами и планшетами, спортивные часы с пульсометром умеют подключаться к спортивным тренажерам. Mio LINK влюбляет в себя с первого взгляда. В отличие от других моделей, этот пульсометр не имеет дисплея. Он настолько эргономичен, что совершенно не вызывает дискомфорта при круглосуточном использовании. Гаджет непрерывно измеряет частоту пульса и общается с владельцем посредством светодиодной индикации.

Часы с пульсометром и шагомером позволяют построить тренировку таким образом, чтобы постоянно находиться в оптимальной зоне сердечного ритма. Бегуны, велосипедисты, пловцы, тяжелоатлеты и просто любители неспешных пеших прогулок могут определить собственные зоны интенсивности. Программные алгоритмы рассчитывают показатели применительно к персональным данным пользователя. Зоны интенсивности определяются с учетом пола, возраста, веса, физической подготовки. После выбора одной из зон интенсивности сокращений сердечной мышцы, часы постоянно следят, чтобы пользователь не выходил за ее границы. Умные часы с тонометром и пульсометром посылают владельцу предупредительный сигнал, если нужно сбавить темп или наоборот повысить нагрузку. При этом все данные о пульсе, шагах, скорости, дистанции и другую важную информацию часы отображают на экране в режиме реального времени.

Умные спортивные часы и пульсометр Polar ориентированы на бегунов и спортсменов. В серии несколько моделей, отличающихся дизайном, размерами и дополнительными функциями. Часы с пульсометром для бега Polar M 200 имеют круглый цифровой дисплей, водонепроницаемые и оснащены GPS -модулем. Устройство отслеживает основные спортивные показатели, совмещают их с данными о частоте пульса и разрабатывают персональные рекомендации. Оно поддерживает режим синхронизации со смартфоном и функцию оповещений.

Polar M 600 – один из лидеров среди устройств с аналогичными функциями. Кардиоконтроль является одним из важнейших и наиболее точных индикаторов того, как организм реагирует на движение. Информация, которую генерируют часы, позволяет оптимизировать нагрузки, избежать перенапряжения, составить персональные тренировочные программы. Часы спортивные с пульсометром и шагомером работают по технологии отслеживания изменения кровотока с использованием светового луча, проходящего через кожные покровы. В Polar используется фирменная технология считывания частоты сокращений сердечной мышцы.

Фитнес-трекер Atlas Wearables спортивный браслет напоминает отдаленно. Нетривиальный дизайн в виде эластичного ремешка, в который вставлен трекер, узнаваем в первого взгляда. Особенность его в том, что трекер наполовину выступает за пределы браслета. Гаджет фиксирует статистику активности, подсчитывает пульс, израсходованные калории. Приложение оценивает текущую физическую форму и дает владельцу рекомендации. Устройство знает более сотни типов упражнений и постоянно «учится», запоминая и анализируя новые движения.

Спортивные часы в виде браслета с пульсометром, шагомером и тонометром.

Вести здоровый образ жизни сейчас стало не только полезно, но и модно. Каждый хочет проводить тренировки с пользой для здоровья, а это практически невозможно, не учитывая индивидуальные показания человека во время тренировки. В этом вам помогут спортивные часы в виде браслета с пульсометром, шагомером и тонометром.

Преимущества

Самостоятельно, без наличия определенных приборов, оценить свое физическое состояние объективно, практически невозможно. Именно с этой целью человечеством изобретено множество гаджетов, упрощающих эту процедуру. Но носить с собой на тренировку кучу устройств просто неудобно, вот тут-то и выходят на первый план спортивные часы с пульсометром, шагомером и тонометром.

В данном случае настоящий гаджет относят к так называемой универсальной и полифункциональной «умной» модели часов.

Этот аксессуар будет полезен и для занятия спортом, и во время плавания, а также всем людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, желающими следить за своим здоровьем.

Преимуществом часов является их многофункциональность. Они обладают рядом возможностей:

• часы с будильником;
• шагомер помогает контролировать пройденное расстояние;
• помогают задать правильный темп тренировки, а также рассчитать время для отдыха;
• тонометр позволяет измерять артериальное давление;
• измерение пульса;
• часы, считающие калории, сжигаемые во время тренировки;
• часы-телефон (можно звонить и отвечать на вызовы прямо с запястья);
• датчики часов распознают активность за день: анализируют ваше состояние, когда вы бегаете, гуляете и даже находитесь во сне;
• имеют противоударное и влагоустойчивое покрытие.

Популярные модели

Разновидностей моделей спортивных часов с пульсометром, шагомером и тонометром достаточно много, стоит упомянуть о некоторых из них:

• Часы в виде фитнес-браслета. Внешне напоминают обычный браслет, прекрасно и ненавязчиво смотрятся на руке. Имеют шагомер, пульсометр, датчик движения. Помогают отслеживать физическую активность, контролировать сердцебиение, калории, учитывают качество отдыха. Оснащены мультимедийными возможностями.

• Часы со счетчиком калорий. Данная модель очень популярна среди женщин, так как позволяет вести четкий контроль веса, ведет подсчет потраченных калорий с учетом измерения прослойки жира, считает преодоленную дистанцию, длину и количество совершенных шагов.

• Часы с возможностями «умной» носимой техники. Обладают большим количеством опций: беговой датчик, пульсометр, GPS-датчик, тонометр. Они позволяют не только вести учет физических показаний их обладателя, но и позволяют ориентироваться в пространстве. Данный электронный гаджет способен поддерживать работоспособность в течение 30 часов без подзарядки.

• Фитнес-часы с функцией GPS. Данная модель отличается рядом специфических черт: контролируют уровень сложности физической нагрузки, измеряют частоту сердечных сокращений, анализируют скорость движения с подсчетом потраченных калорий. Еще в часы встроен GPS- навигатор и 3D-компас.

Диапазон функций спортивных часов трудно переоценить, ведь они являются уникальным гаджетом, соединяющим в себе работу сразу нескольких устройств, рассмотрим их подробнее:

• Наличие пульсометра для бега. Он ведет контроль частоты сердечных сокращений.
• Наличие тонометра. С его помощью измеряется уровень артериального давления.
• Наличие шагомера. Он измеряет количество и длину шагов во время занятия спортом, будь то ходьба или бег.

Более продвинутые и дорогостоящие изделия обладают наиболее расширенным набором функций, среди них следующие:

• счетчик потраченных калорий позволяет контролировать качество тренировки;
• GPS-навигатор позволяет ориентироваться в пространстве. Модель, обладающая такой функцией, будет очень полезна на прогулках, в туристических путешествиях.
• фонарик встроен для удобства;
• секундомер дает возможность зафиксировать промежуточные результаты тренировки;
• таймер подсчитывает ограниченные, заданные промежутки времени на выполнение упражнения.
• функция будильника.

Насколько точны?

Производители изделий регулярно работают над тем, чтобы повысить точность производимых часами измерений. И во многом им это удалось, так как большинство пользователей отмечают, что часы достаточно точно показывают физиологические показатели их здоровья, расстояние и другие характеристики. Но опять же не бывает стопроцентного результата.

Некоторые обладатели аксессуара указывают на отклонения от фактических показателей, измеренных специализированными приборами.

Основные критерии выбора

Ассортимент наручных спортивных часов очень велик, прежде всего, нужно определиться, для каких целей вы приобретаете товар (для бега, для езды на велосипеде, занятия фитнесом или же для того, чтобы следить за своим здоровьем), и уже исходя из этого, ориентироваться на те функции, которыми он должен обладать.

Приобретая спортивные часы, следует обратить внимание на такие характеристики, как:

• Время работы без подзарядки. Если модель обладает большим набором функций, то, соответственно, и энергии на обеспечение ее работы будет тратиться достаточно много. Это тоже следует учитывать при выборе товара.
• Точность данных. Очень важный показатель. Поскольку именно от достоверности данных будет зависеть качество ваших тренировок, а, следовательно, и вашего здоровья, так как спортивные часы — это не просто прибор, связанный с подсчетом расстояния, это прибор, измеряющий пульс, частоту сердечных сокращений, время отдыха и другие физиологические характеристики вашего организма.
• Удароустойчивость и водонепроницаемость. На тренировках может случиться всякое: удары, осадки, всё-таки это спорт, поэтому данные характеристики должны быть на высоте.
• Звуковой сигнал оповещения: звук или вибрация.
• Дизайн. Также немаловажный фактор при выборе модели. Часы – это, в первую очередь, модный аксессуар, который должен подчеркивать статус и индивидуальность своего владельца. Спортивные часы также не исключение, их дизайн может быть самым разнообразным и эксклюзивным.

Возможно у Вас есть свои мнения на тему «Как выбрать часы с пульсометром и шагомером»? Напишите об этом в комментариях.